Megtapasztalhatod az Erdőcsendülés séta során, hogy sosem vagy egyedül, a világnak mindig részei vagyunk. Ide tartozunk, itt a helyünk.

Ráláthatsz, hogy a világ hogyan hat rád és te hogyan hatsz a világra. Ha te jól vagy, akkor az a körülötted élőkre is kihat és továbbsugárzik.

Különböző sétákon vehetsz részt, amiket főként a Börzsöny és Budapest és Vác erdeiben tartok. 

• páros séták: az összekapcsolódás élménye önmagaddal, a természettel, a barátoddal
• mesés séták: elmélyülés, perspektívaváltás, kincskeresés
• fellélegzés: fókuszban a légzés, segít az itt és mostba kerülni, egyfajta nyugodt létezésbe, feltöltő csendbe.
• a természet csodái: játék, öröm, belemerülés, élmény és tudás
• zenés séták: tudatos jelenlét, feltöltődés, csendülés, csend-ülés

A séták során abban tudlak segíteni, hogy lelassulj, elcsendesedjenek a zakatoló gondolataid, feltöltődj, fellélegezz szabadon, mélyen.