"A legegyenesebb út a vadonon át vezet a mindenség felé." (Muir)
— Erdei séták, összhang, áramlás —
❈ Mi az Erdőcsendülés?
Ez egy lassú, szemlélődő természetkapcsolati séta ökopszichológiai alapokon. Az ökopszichológia egyik fontos célja, hogy újra meg tudjuk élni összekapcsoltságunkat a minket körülvevő világgal. Ennek hatására bízom benne, hogy megerősödnek azok a viselkedéseink, gondolataink, amik pozitív irányba segítik a szükséges változást Világunkban.
❈ Miért Erdőcsendülés?
Az erdőben csendben ülni, sétálni, az itt és mostban lenni igazi luxus. Lényünknek egy olyan szükséglete, amit érdemes megengedni magunknak, így meghalljuk a természet dalát, csendülését.
Manapság ezt leírni könnyebb, mint gyakorolni. Ebben segítenek az Erdőcsendülő séták, mely során a lelassulás, a csend, az érzékszerveink "nyitása", a fókuszált figyelem támogat téged, hogy mélyen átélhesd kapcsolatodat gyönyörű világunkkal, melynek részei vagyunk.
A természettel való szoros kapcsolatunkból sokat veszítettünk mára, ezért az újrakapcsolódás kulcsfontosságú jóllétünk és az egész Bolygó jólléte miatt.
